Centre Kung Fu Yi Quan

Maitre Wang Xiang Zhai, fondateur du Yi quan

Quelques définitions:

WU SHU : signifie arts martiaux en chinois

KUNG FU : signifie s'exercer, s'entraîner, s'accomplir par le travail

KUNG FU YI QUAN : (ou Da Cheng Quan) est un art martial chinois fondé par Maître WANG XIAN ZHAI.
Yi Quan a des traductions très diverses, cela est dû à la richesse de la langue chinoise qui conduit à plusieurs traductions quasi semblables. Il n'y a pas de traduction exacte, une de celles ci seraient "La boxe de l'intention " ou "La Voie de l'Harmonie du Corps et de l'Esprit".

Il a pour base l'enracinement et le développement de la force explosive par le travail de postures ( Zhan Zhuang ou posture de l'arbre) conduisant, en toute détente, à un renforcement tendineux et osseux et une amélioration de différents paramètres physiologiques tel que la circulation sanguine, l'influx nerveux et une régulation de la respiration.


Il a été introduit en France par Ilias CALIMINTZOS en 1981, seul occidental initié à Pékin par maître YAO ZONG XUN, successeur historique du fondateur du Yi Quan.

Deux aspects :

1) Interne

2) Externe

- Travail postural permet renforcement musculaire, tendineux et osseux. Méditation active participant à la régulation de la respiration et du métabolisme.

- Poussées de mains : jeux d'opposition consistant à déséquilibrer et ou pousser le partenaire sans saisie

- Travail de la condition physique

- Assouplissement

- Coup pied, coup poing, projection, sol, clef de bras et de jambes.

- Travail au sac

- Assauts (non obligatoire)

Les cours du CKY sont donnés par Bruno Gagliardo-Lignères, formé par Ilias Calimintzos et Cui Rui Bin.


Maître Cui Rui Bin

Ilias Calimintzos

Maitre Yao Zong Xun

Les deux fils jumeaux de Maître Yao : Yao Chengguang,Yao Chengrong